Schritt 2 von 4 Ihres Wegs

BIA-Messung Norderstedt:Diagnose statt Vermutung

Bioelektrische Impedanzanalyse in 30-45 Minuten. Körperfett, Muskelmasse, Wasser und viszerales Fett, verständlich erklärt.

BIA-Termin per WhatsApp BIA-Termin anfragen Was wird gemessen?

Geprüfter Partner: mydays · Jochen Schweizer

Warum die Waage allein oft lügt.

„Ich mache doch schon etwas - warum sehe ich dann nichts?"
Die herkömmliche Waage zeigt nur eine Zahl. Sie zeigt nicht, was sich im Körper wirklich verändert. Wenn Fortschritt nicht erkennbar ist, entsteht schnell Frust.

Körperfett kann sinken, obwohl das Gewicht ähnlich bleibt.
Muskelmasse kann (und sollte!) aufgebaut werden, was schwerer wiegt als Fett.
Der Wasserhaushalt beeinflusst tägliche Schwankungen massiv.
Viszerales Fett (Bauchfett) ist gesundheitlich entscheidender als die reine Kilozahl.

Kernbotschaft: Fortschritt braucht Vergleichswerte, nicht Bauchgefühl.

Was misst die BIA-Analyse?

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist schnell, schmerzfrei und liefert nachvollziehbare, wissenschaftlich fundierte Daten.

Körperfettanteil

Verteilung von Körperfettmasse zur Beurteilung des echten Abnehmerfolgs.

Muskelmasse

Ermittlung der Muskulatur, die für den Stoffwechsel und die Fettverbrennung essenziell ist.

Viszerales Fett

Das unsichtbare Bauchfett, welches das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht.

Körperwasser

Erkennt Wassereinlagerungen und Schwankungen im Hydratationsstatus.

*BIA ist eine Orientierungshilfe zur Ernährungs- und Trainingssteuerung und ersetzt keine ärztliche Diagnose.

Vom Messwert zur Entscheidung

Wir messen nicht, um Zahlen zu sammeln. Wir messen, um die nächsten Schritte klarer und persönlicher zu machen:

Verstehen

Was passiert aktuell im Körper und warum fühlt es sich vielleicht anders an als die Waage zeigt?

Einordnen

Welche Werte sind stabil, welche brauchen Aufmerksamkeit und was ist realistisch?

Handeln

Wir passen Ihre Ernährung, Bewegung und Alltagsroutine genau an diese Erkenntnisse an.

Leistung im Detail

BIA Körperanalyse

Dauer ca. 30-45 Min.

Preis 35 €

Schmerzfreie Messung
Detaillierter Ausdruck & Besprechung
Vergleich bei Folgemessungen

Anfragen WhatsApp

Termin anfragen

Häufige Fragen zur BIA-Messung

Ablauf, Sicherheit, Preis, Aussagekraft - alles, was Sie vor dem Termin wissen sollten.

Wie läuft eine BIA-Messung in Norderstedt ab?

Die Bioelektrische Impedanzanalyse dauert ca. 30-45 Minuten. Sie liegen entspannt auf der Liege, bekommen 4 Elektroden an Hand und Fuß angelegt, und ein schwacher, nicht spürbarer Strom misst Ihre Körperzusammensetzung. Anschließend besprechen wir die Werte verständlich: Körperfett, Muskelmasse, Wasser, viszerales Fett.

Ist die BIA-Messung schmerzhaft oder gefährlich?

Nein, absolut schmerzfrei. Der verwendete Strom ist so schwach, dass er nicht spürbar ist. Die Methode ist seit Jahrzehnten medizinisch etabliert und wird auch in Kliniken (z.B. in der bariatrischen Vor- und Nachsorge) eingesetzt.

Wer sollte KEINE BIA-Messung machen?

Schwangere und Personen mit Herzschrittmacher oder implantiertem Defibrillator sollten keine BIA-Messung machen. Auch bei akuten Fieber-Erkrankungen oder massiven Wassereinlagerungen sind die Werte verzerrt. Bei Unsicherheit sprechen Sie uns vorher an oder fragen Ihre Hausärztin.

Was kostet die BIA-Messung in Norderstedt?

Die BIA-Messung kostet 35 € als Einzeltermin. In Kombination mit einer Erst- oder Folgeberatung ist sie meist sinnvoller, da die Werte dann direkt mit konkreten Schritten verknüpft werden. Bei vereinbartem 6-Monats-Programm sind in der Regel 2 BIA-Messungen sinnvoll (Start + Abschluss).

Wie oft sollte ich eine BIA-Messung wiederholen?

Für ernsthaftes Tracking: alle 3-6 Monate. Häufiger ist meist nicht aussagekräftig, da Veränderungen Zeit brauchen. Im 6-Monats-Programm machen wir typisch eine Start-BIA und eine Abschluss-BIA zum Vergleich.

Was bringt die BIA-Messung mir konkret?

Drei Dinge: Erstens objektive Diagnostik statt Bauchgefühl. Zweitens motivierende Verlaufskontrolle, weil sich Veränderungen auch bei stabilem Gewicht zeigen. Drittens gezielte Anpassung von Ernährung und Training basierend auf realen Daten statt Mutmaßungen.

Das Begleitbuch

Müde von neuen Diäten und unerfüllten Versprechen?

Haben Sie schon öfter angefangen und wieder aufgehört? Die Waage stagniert, das Gewicht schwankt und am Ende gewinnt der alte Alltag. Ohne einen klaren Leitfaden, der wirklich in Ihr Leben passt, entsteht schnell das Gefühl: „Es bringt sowieso nichts.“

Damit ist jetzt Schluss. Verstehen. Verändern. Dranbleiben.

"Neues Leben, neues Ich" ist der persönliche Neustart für Adipositas-Betroffene - fundiert, alltagstauglich und ganz ohne Druck und Scham.

Termin anfragen Auf Amazon ansehen

Ihr weiterer Weg

Gesundheit ist ein Prozess. Entdecken Sie, wie es nach diesem Schritt weitergeht.

Ein Schritt zurück

Erstberatung & Start-Check

Klarheit schaffen: wo stehen Sie wirklich?

Nächster Schritt

Folgeberatung

Regelmäßige Rückmeldung statt Rätselraten. Wir passen Ihre Ernährung an Ihren Alltag an.