Entstauende Massage erklärt - Ratgeber von Michael Wolfsohn aus Norderstedt
Ratgeber · 5 Min. Lesezeit

Entstauende Massage:sanft und wohltuend

Was eine entstauende Wellness-Massage ausmacht, worin sie sich klar von der medizinischen Lymphdrainage unterscheidet und für wen sie sich eignet.

Geprüfter Partner: mydays · Jochen Schweizer
Von Michael Wolfsohn Aktualisiert: 04. Juni 2026 5 Min. Lesezeit

„Entstauend" klingt erst einmal medizinisch, ist es bei einer Wellness-Massage aber bewusst nicht. Dieser Ratgeber erklärt den Unterschied klar, damit Sie genau wissen, was Sie bekommen, und was nicht, und für wen die sanfte Behandlung sinnvoll ist.

Was ist eine entstauende Massage?

Eine entstauende Massage ist eine sanfte, rhythmische Wellness-Anwendung mit ruhigen, gleichmäßigen Bewegungen. Sie wird von vielen Menschen als angenehm leicht, beruhigend und wohltuend empfunden, gerade weil sie nicht mit kräftigem Druck arbeitet, sondern weich und fließend bleibt. Sie dient dem Wohlbefinden und der Entspannung, nicht der Behandlung einer Erkrankung.

Wichtig: Unterschied zur medizinischen Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage (MLD) ist ein medizinisches Heilmittel, das bei Erkrankungen wie einem Lymphödem eingesetzt wird. Sie erfordert eine spezielle Ausbildung und in der Regel eine ärztliche Verordnung. Eine entstauende Wellness-Massage ist keine medizinische Lymphdrainage und ersetzt diese nicht. Wenn Sie eine medizinische Behandlung benötigen, wenden Sie sich bitte an eine entsprechend qualifizierte Praxis mit ärztlicher Verordnung.

Wie fühlt sie sich an und wie läuft sie ab?

Die Bewegungen sind sanft und großflächig, fast streichelnd. Statt tief in die Muskulatur zu gehen, bleibt die Behandlung an der Oberfläche und wird als sehr angenehm und beruhigend erlebt. Typischer Ablauf:

Entstauend im Vergleich zu anderen Massagen

Die entstauende Massage ist die sanfteste Variante in unserem Angebot. Wer es etwas kräftiger und gezielter mag, ist mit der klassischen Massage gut beraten. Wer fließende, großflächige Bewegungen mit Öl sucht, findet diese bei der Lomi Lomi Massage. Allen gemein ist: Es sind Wellness-Anwendungen zum Wohlfühlen.

Für wen eignet sie sich?

Für alle, die eine besonders sanfte, ruhige Massage bevorzugen und einfach ein leichtes, wohltuendes Körpergefühl suchen. Bei gesundheitlichen Fragen, Schwellungen mit Krankheitswert oder Verdacht auf ein Lymphödem gehört die Abklärung zuerst in ärztliche Hände, und dann gegebenenfalls eine medizinische Lymphdrainage mit Verordnung.

Häufige Fragen zur entstauenden Massage

Ist eine entstauende Massage dasselbe wie eine Lymphdrainage?

Nein. Die manuelle Lymphdrainage (MLD) ist ein medizinisches Heilmittel, das bei Erkrankungen wie einem Lymphödem eingesetzt wird, eine spezielle Ausbildung und in der Regel eine ärztliche Verordnung erfordert. Eine entstauende Wellness-Massage ist eine sanfte Entspannungsanwendung und ersetzt die medizinische Lymphdrainage nicht.

Wann brauche ich stattdessen eine medizinische Lymphdrainage?

Wenn Sie an einem diagnostizierten Lymphödem, an Schwellungen mit Krankheitswert oder nach bestimmten Operationen leiden, ist eine medizinische manuelle Lymphdrainage mit ärztlicher Verordnung der richtige Weg. Wenden Sie sich dann bitte an eine entsprechend qualifizierte Praxis oder Physiotherapie.

Wie fühlt sich eine entstauende Massage an?

Sehr sanft. Die Bewegungen sind weich, großflächig und rhythmisch, fast streichelnd. Statt tief in die Muskulatur zu gehen, bleibt die Behandlung an der Oberfläche und wird als angenehm leicht und beruhigend erlebt.

Für wen eignet sich die entstauende Massage?

Für alle, die eine besonders sanfte, ruhige Massage bevorzugen und ein leichtes, wohltuendes Körpergefühl suchen, etwa als entspannende Alternative zur kräftigeren klassischen Massage. Bei gesundheitlichen Fragen oder Schwellungen mit Krankheitswert bitte zuerst ärztlich abklären.

Was kostet eine entstauende Massage in Norderstedt?

Sie ist Teil unseres Massageangebots zum einheitlichen Dauerpreis: 30 Minuten 59 €, 60 Minuten 99 €, 90 Minuten 139 €, 120 Minuten 179 €. Die Schwerpunkte stimmen wir individuell ab.

Entstauende Massage in Norderstedt anfragen

Die entstauende Massage ist Teil unseres Massageangebots und wird individuell abgestimmt. Details und Preise finden Sie auf der Seite zur Ganzkörpermassage.